CURSUS ZELFVERDEDIGING

ALGEMENE INFORMATIE

Pioen VZW geeft gratis lessenreeksen zelfverdediging, in nagedachtenis van Julie Van Espen. Pioen geeft vrouwen, maar ook mannen, enkele basistechnieken mee om zich te verdedigen.

In elke sessie wordt er een concrete situatie bekeken in deze zelfverdedigingscursus. Via de weerbaarheidscoaching wordt er gewerkt rond de drie pijlers: alertheid, assertiviteit en verdediging. Je hebt bovendien geen voorkennis nodig.

Reserveer HIER jouw plaats voor de zelfverdedigingscursus. Je schrijft je in voor beide lessen. Opgelet, de plaatsen zijn beperkt!

DATUM LESSENREEKS Stadscampus

• dinsdag 10 december, 17.45 – 19.45 uur: UAntwerpen Stadscampus, veld A
• dinsdag 17 december, 18 – 20 uur: UAntwerpen Stadscampus, veld A

PRIJS

Het is gratis en toegankelijk voor iedere student. Om deel te nemen aan de cursus zelfverdediging heb je geen Sportsticker nodig.